選ばれる理由

当社のキャリアコンサルタントはハローワークでの経験を含め、約5000人との就職支援に携わったスペシャリストです。

私どもはお客さまの課題を共有し、就職及び転職が決定するまで、ご支援します。

また在職中の課題につきましても、ご希望の方には引き続き支援を継続させていただきます。

認知行動療法専門カウンセラーの資格をもった担当者が、お客さまを精神面からもサポートします。

認知行動療法と他の心理療法との違い

１，科学的に実証された原理や手続きに基づいて、不適切な習慣行動や気分の落ち込みなどを改善させる

２，無意識など、本人にもわからない心の働きは仮定せず、現在に焦点を当て、良い方向に変化しやすいところから、具体的に問題の改善を図ります。

３，クライエント（相談者）には、積極的に治療に参加して頂き、治療者と共に問題解決を目指し、最終的に自分自身が自分の治療者になること、つまりセルフコントロールの方法を学びます

具体的な課題

１，行動のコントロール

望ましくない癖を減らし、望まれる習慣を形成・維持するテクニック

２，気分・感情のコントロール

恐怖や不安を調整しながら積極性を獲得するテクニック

３，認知のコントロール

受け止め方・思考・信念を変容するテクニック